Mutluluğun nasıl tanımlanacağı konusunda fikir birliğine varmanın zorluğu göz önüne alındığında, psikologlar genellikle bu terimi kullanmaktan kaçınır. Bu yüzdendir ki psikolojide iki popüler mutluluk anlayışı vardır: hedonizm ve eudaimonia.