Öz disiplini sağlamanın zorluğunu herkes bilir. Bu durum, nasıl bir çocukluk geçirdiğimiz ile alakalı olmakla beraber, sonradan kazanılabilir bir özelliktir de demek elbette mümkündür. Size, ‘sabah erken kalkın’, ‘her gün kitap okuyun’ gibi klişe ve bazı insanların rutinlerine uymayan fikirler vermeyeceğiz; bu yazıda öz disiplin sürecinin, 3 kilit noktada temelini anlattık. Temeli bilmek, uygulamaya koymanın yarısıdır!