Akıp geçen ömrümüze ne hayaller ne hedefler sığdırıyoruz değil mi? Hep bir koşuşturmacanın içindeyiz. Kendimizi kısacık olan şu ömrümüzü verimli geçirmeye adıyoruz. Hep üretelim, gelişelim istiyoruz. Peki, ama doğru şeylere mi harcıyoruz enerjimizi? Ya da ömrümüzü bir hedefe mi adamamız gerekiyor?
Hayatta çoğumuzun farkına varmadan içine düştüğü psikolojik bir hata vardır… “Aptal Puma Sendromu”.
Peki, Neden Puma Sendromu?
Bunu anlayabilmek için öncelikle pumaların avlanma stratejilerine göz atmamız gerekiyor. Şüphesiz pumalar vücutları ve hızları ile hepimizin hayran kaldığı bir hayvan türüdür. Ama bunun dışında pumaların avlanırken yapmış oldukları bir matematik vardır. Eğer bir puma küçük bir hayvan avlayacak ise fazla enerji sarf etmez. Ancak avı büyük bir hayvansa sahip olduğu enerjinin neredeyse tamamını kullanır. Küçük veya ulaşılamayacak avlar karşısında enerjisini tüketen pumalara da aptal puma denmektedir.
Bizlerde bazen hiç önemi olmayan bir konu ile öylesine çok vakit kaybederiz ki işin özünü unutmaya başlarız. İşte Aptal Puma Sendromu da bizlere küçük hedefler uğruna tüketilen ömrü, kaybedilen enerjiyi anlatmaktadır.
Su götürmeyen bir gerçek var ki o da ömrümüzün çok kısa olduğu. İstekler, hedefler, hayaller uğruna bir ömrü tüketiyoruz. Maalesef ki her hayalin peşinden umarsızca koşacak kadar vaktimiz yok. Sınırlı zamana ve enerjiye sahibiz. Bu yüzden de hedefimizi planlarken bir puma kadar zeki ve stratejik olmalıyız. Bize bir şey kazandırmayan ya da uğrunda harcadığımız enerjiye değmeyen hedeflerin peşinden koşmamalıyız. Bu noktada kendimize sormamız gereken asıl soru bizim için neyin önemli olduğu. Başarı mı, ilişki mi, para mı…? Senin için önemli olan ne? Önce önemine karar vermeli ve kendini o yönde donanımlandırmalısın. Bu konuda yardımcı olacak bir hedef filtresi var aslında.
Hedef Filtresi
- Öncelikle gerçekleştirmek istediğiniz tüm hedeflerinizi yazın. Yazdığınız hedeflerinizin hangilerini gerçekten istediğinizi kendinize sorun. Bu süreçte hızlı olmayın, kendinize vakit tanıyın ve sakince düşünün. Gerçekten istediklerinizi belirledikten sonra ikinci bölüme geçebilirsiniz.
- Seçtiğiniz hedefiniz için sarf etmeniz gereken enerjiyi ve harcanacak zamanı hesaplayın. Tüm bu sarf edilen enerji ve harcanan zaman sonucunda başarıya ulaşacağınızı düşünüyorsanız üçüncü bölüme geçebilirsiniz.
- Gerçekleştireceğiniz hedefin sonucunda başarınız sizin tatmin ediyorsa artık güzel bir plan yapabilirsiniz.
Nedir? kategorisinde bulunan diğer makaleleri de okumanızı tavsiye ederiz!
